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八字腳 - 鄭韻琪 脊骨神經科醫生

八字腳 - 鄭韻琪 脊骨神經科醫生八字腳是形容走路時腿部內旋, 腳指向內。常見於大約二至四歲初學走路的兒童，女孩子比男孩子容易有此問題。八字腳的最常見主要原因是髖關節向內旋轉令股骨向內扭轉，導致股骨頭前傾。由於髖關節異常令走路時容易失平衡，因此腳掌自然向內傾斜以防跌倒，形成八字腳。髖關節扭轉的度數與患者八字腳的嚴重程度有關。在X-光檢查下，髖關節內轉70-80度為輕度， 80-90度為中度，...

對腰椎健康的蹲下姿勢 - 何婉貞 脊骨神經科醫生

在生活中，我們會因為工作的關係或環境的因素需要蹲下來處理事務，例如搬運的工作、做家務、做運動、或照顧小孩等等。當需要蹲下時，你有否注意自己的姿勢是否正確？是否有避免傷害腰椎的姿勢？有否貪圖方便而直接彎腰呢？若輕視或忽略姿勢問題，長年累月下是會對脊椎造成一定傷害。對腰椎健康的蹲下姿勢 - 何婉貞 脊骨神經科醫生腰椎骨能夠向前彎的幅度是很少，大約只有30度，而且腰椎生理弧度是向前彎的，...

手部麻痹（二） - 鄭韻琪 脊骨神經科醫生

手部麻痹（二） - 鄭韻琪 脊骨神經科醫生在手部麻痺（一），已提及過因心血管疾病、糖尿病及荷爾蒙影響的手麻痺成因。這篇會討論關於神經線受壓，特別是因頸椎病變而引致的手麻痺情況。 今時今日的社會，頸椎病已經是常見的都市疾病。長期姿勢不正確及意外受傷等，都會令到頸椎出現錯位引致頸椎出現勞損退化或椎間盤突出等都能使頸椎神經受壓。根據頸椎的結構，頸椎骨分七節，有八條頸椎神經線 (C1-C8)...

手部麻痹（一） - 鄭韻琪 脊骨神經科醫生

手部麻痹（一） - 鄭韻琪 脊骨神經科醫生手麻痺是常見的症狀，很多人以為手麻痺的原因是姿勢不正確壓着血管或神經線引致的症狀。但事實上手麻痺的原因有很多，有一些原因更可能對生命造成威脅。所以如發現手麻痺的症狀持續，應盡早求醫找出原因以免引致嚴重的後遺症。 1） 中風當然並不是所有手麻痺都跟中風有關，但如果患者隨手麻痺外伴隨一些症狀如頭痛、頭暈，說話或吞嚥困難等。另外中，老年，...

沒有痛就可以忽視脊骨健康？ - 何婉貞 脊骨神經科醫生

沒有痛就可以忽視脊骨健康？ - 何婉貞 脊骨神經科醫生神經線、脊髓、脊骨和腦部是息息相關的，腦部透過脊髓再到神經線把信息傳到身體每個細胞，每個組織，每個器官。相對地，身體仼何的感覺，例如流血、疼痛、擠壓、麻痺等等，就通過神經線到脊髓把信息傳去腦部，讓人有意識地感到痛，麻，脹，腫，痺。  事實上，身體某些情況或改變是人沒有意識知道的，例如最難發現的胰臟癌，因沒有明顯症狀，...

脊椎與脊髓神經的關係（二） - 何婉貞 脊骨神經科醫生

  請讀者們先閱讀上一節，脊椎與脊髓神經的關係 （一）。  脊髓神經是由脊髓延伸出來的神經線。它們通過傳送感覺神經纖維和運動神經纖維的出入來刺激身體四肢活動和各器官的運作，例如頸椎神經負責頭頸及手肢肌肉活動，胸椎神經負責傳送訊息至肝臟，胰臟和胃臟組織運作。  脊髓神經是佔了椎間孔30-50%的空間。若果椎間孔的形狀因脊椎骨移位而變小，...