肌肉放鬆不到? - 林毅哲 脊骨神經科醫生
相信很多人都體驗過肌肉綳緊不能放鬆的感覺,嚴重者甚至會抽筋、疼痛。爲什麽好好的整塊肌肉會持續綳緊,無論按摩或熱敷都沒辦法根治,甚至越來越嚴重?當對肌肉本身做治療不能見到效果時我們應該想想,或許不是肌肉本身出了問題,會不會是身體的其他部位出事了?
人體有31對脊椎神經控制超過600塊肌肉。當脊椎出現錯位時,被壓迫到的神經綫所控制的肌肉自然受到影響、無法放鬆。這個症狀持續下去將導致疼痛,隨著神經綫持續受到錯位壓迫,麻痹、敏感度下降、無力、肌肉萎縮等等症狀不在話下。
許多人都等到開始痛了才求醫,殊不知緊綳感與疼痛是同樣的感覺,差別衹在於程度的不同。請聆聽身體的訊號,儘早向您的脊醫查詢。