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  • User warning: The following module is missing from the file system: menu_position. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1143 of /home/drcareco/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • User warning: The following module is missing from the file system: void_menu. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1143 of /home/drcareco/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • User warning: The following module is missing from the file system: menu_attributes. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1143 of /home/drcareco/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Deprecated function:Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_display has a deprecated constructor 於 include_once() (/home/drcareco/public_html/includes/bootstrap.inc 中的第 3473 行)。
  • Deprecated function:Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; views_many_to_one_helper has a deprecated constructor 於 require_once() (/home/drcareco/public_html/sites/all/modules/ctools/ctools.module 中的第 127 行)。
  • Deprecated function:The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls 於 menu_set_active_trail() (/home/drcareco/public_html/includes/menu.inc 中的第 2405 行)。
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  • 運動創傷 - 林曉雯 脊骨神經科醫生

運動創傷 - 林曉雯 脊骨神經科醫生

发表 :2020/10/30

 由於現代人越來越重視自身健康,公園慢跑或上健身房的人數也隨之增加,越來越多人有機會面對運動創傷。

 

  運動創傷意指所有因為體育活動而導致的傷害,如肌肉拉傷或韌帶拉傷等、熱身不足、過度勞損、缺乏休息、運動姿勢錯誤,或遭遇撞擊等等,都是可能導致患者運動創傷的主要成因。

 

  膝蓋和腳踝都是非常常見的受傷部位。適當的休息對運動創傷患者有益,但只適用於急性患者,長期處於休息狀態可能導致患者錯失治療的黃金時期,創傷繼而變成舊患。

 

  脊醫會視患者情況來決定是否需要矯正錯位,主要是注重在加強患者的重心平衡。脊醫也會提供患者適當的運動建議去強化關節附近的肌腱。與此同時,脊醫也會提供患者一些有關於營養部分的建議去修復及保養被磨損的關節。

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